فوائد قهوة الإسبريسو توجد هناك العديد من الفوائد التي يُمكن الحصول عليها من شرب قهوة الإسبريسو، لكن تجدر الإشارة إلى أن العديد من هذه الفوائد ما زالت غير أكيدة، وبحاجة إلى المزيد من الدراسات، والأبحاث للتأكد من صحتها، وفيما يأتي بعض من هذه الفوائد الصحية لقهوة الإسبريسو:[٣] المُساعدة على خسارة الوزن؛ حيث يُعتقد بأن للكافيين دوراً كبيراً في الشعور بالشبع. المُساعدة على تحسين المزاج، والتقليل من فرص الإصابة بالاكتئاب. المُساهمة في زيادة التركيز، والانتباه. التقليل من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. توفير الجسم بمُضادات للأكسدة؛ الأمر الذي قد يُساعد على التقليل من فرص الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. المُساعدة على تحسين الأداء الرياضي، ورفع مستوى الطاقة في الجسم.