Ingredients: - Chicken 150gm, Rice 150gm, Mixed Veg 30gm, Nuts 30gm دجاج 150 جرام، أرز 150 جرام، خضراوات مشكلة 30 جرام، مكسرات 30 جرام وزن Weight 360 جم 360 gm بروتين Protein 45 جم 45 gm سعرات حرارية Calories 450 جم 450 gm الكربوهيدرات Carb 42 جم 42 gm سمين Fat 1 جم 1 gm الفيبر Fiber 6 جم 6 gm