Ingredients: - Beef Steak 150gm, Steam Vegetable 100gm, Mashed potato 100gm With Mushroom Sauce شريحة لحم بقري 150 غرام، خضار مطهوة على البخار 100 غرام، بطاطس مهروسة 100 غرام مع صلصة الفطر وزن Weight 360 جم 360 gm بروتين Protein 55 جم 55 gm سعرات حرارية Calories 385 جم 385 gm الكربوهيدرات Carb 28 جم 28 gm سمين Fat 10 جم 10 gm الفيبر Fiber 5 جم 5 gm