Ingredients: - Chicken 160gm, Steam Veg 100gm, Nuts 40gm دجاج 160 جرام، خضار مطهوة على البخار 100 جرام، مكسرات 40 جرام وزن Weight 360 جم 360 gm بروتين Protein 35 جم 35 gm سعرات حرارية Calories 280 جم 280 gm الكربوهيدرات Carb 18 جم 18 gm سمين Fat 1 جم 1 gm