Sayur kailan, juga dikenali sebagai brokoli Cina, ialah sayuran hijau berdaun yang biasa digunakan dalam masakan Asia. Apabila ia digoreng, ia menjadi lembut tetapi masih mengekalkan sedikit rangup. Hidangan ini sering dibumbui dengan bawang putih dan sos tiram, menambah sentuhan yang enak dan berperisa pada sayur-sayuran. Ia adalah pilihan yang lazat dan berkhasiat untuk dimasukkan ke dalam makanan anda. Kailan, also known as Chinese broccoli, is a leafy green vegetable that's commonly used in Asian cuisine. When it's stir-fried, it becomes tender yet still retains a slight crunch. The dish is often seasoned with garlic and oyster sauce, adding a savory and flavorful touch to the vegetables. It's a delicious and nutritious option to include in your meals. 芥兰，也称为中国西兰花，是一种亚洲美食中常用的绿叶蔬菜。炒的时候，它会变软，但仍然保留着轻微的嘎吱声。这道菜通常用大蒜和蚝油调味，为蔬菜增添咸味和风味。这是一种美味又营养的选择，适合您的膳食