Płatki kukurydziane z mlekiem to ekspresowe i popularne śniadanie dla każdego. Chrupiące płatki kukurydziane, powstające w procesie ekstruzji ziaren kukurydzy, zalewane są zimnym lub ciepłym mlekiem krowim (lub roślinnym, do wyboru). Możliwość dodania świeżych owoców, orzechów lub miodu dla wzbogacenia smaku i wartości odżywczych.
Dlaczego warto spróbować?
Szybkość i wygoda: Gotowe w zaledwie 2 minuty.
Źródło energii: Płatki kukurydziane dostarczają węglowodanów, które są głównym źródłem energii dla organizmu.
Możliwość personalizacji: Dodaj ulubione owoce, orzechy lub miód, aby dopasować smak do swoich preferencji.
Dla każdego: Idealne dla dzieci i dorosłych, jako szybki posiłek przed pracą lub szkołą.
Wartości odżywcze (porcja z 30 g płatków i 200 ml mleka 0,5%):
Kalorie: ok. 232-255 kcal1
Białko: 9-10 g1
Węglowodany: 34-42 g1
Tłuszcze: 3-8 g1
Błonnik: Zawierają błonnik, który wspomaga trawienie5.
Witaminy i minerały: Często wzbogacane w witaminę D, żelazo i cynk.
Alergeny:
Laktoza: Mleko krowie (opcjonalnie).
Gluten: Ekstrakt słodowy jęczmienny jest składnikiem płatków kukurydzianych236. Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.
Orzechy: Niektóre wersje mogą zawierać orzechy. Produkt może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów, sezamu i soi.