66.67 gram karabuğday 33.34 gram soğan 50 gram havuç İsteğe bağlı 50 gram şalgam 0.17 kırmızı dolmalık biber 0.17 yeşil dolmalık biber 50 gram dana eti herhangi bir yeşilliği tatmak tuz ve karabiber tadına göre 16.67-120 mililitre bitkisel yağ