材料： 1. 雞胸 2. 米紙 3. 青瓜 Sauce： 生抽➽2 🥄 老抽➽1 🥄 蠔油 ➽1 🥄 全麥粉10g 糖➽適量 Water➽適量 步驟： 1. 雞胸切薄片+料酒+生抽+全麥粉➽1 🥄 2. 醃20mins 3. 小火煮sauce➽收汁 4. 雞胸片煎兩面金黃 5. 米紙浸水 6. 包青瓜+sauce+雞胸